manfaat air kelapa

hi, iseng-iseng nih nulis artikel tentang air kelapa.
sbelumnya nggak ada yang istimewa dari air kepala kalo untuksaya pribadi, sayaa nggak merasa bahwa minuman itu kesukaan saya, palingan minum air kelapa itu yaa kalo lagi aussss banget dan lagi bulan puasa dimana banyak banget minuman seger semacam es campur gitu di jual dimana2 nahhhh berhubung pacarku rio haha dia suka banget sama es kelapa.. dan sering nawarin gue buat minum es kelapa yaah lumayan lah familiar sama rasanya..

Terusssss njih suatu hari saya iseng beli minuman air kelapa namanya fatigon Hydro itu tuh yang iklannya kalian semua pasti pernah liat, nahhh saya minum itu yang rasa coco orange.. bzzztttttttt SEGER BENERR! pikir saya.. apalagi diminum pas dingin hemmmm.... kalo capek nyetir saya dari oriflame hihi saya minum itu enyaaakkk bgt terussaya suruh rio nyobain dan dia juga suka tapi dia lebih suka yang original hehhe

nih sekarang minuman ini jadi minuman favorite saya dan si rio.. ;)

Tulisan ini bukan tulisan promosi tapi saya cuma share aja bahwa air kelapa itu bagus untuk kesehatan nah saya dapet info nih dari terselubung blogspot bagussss banget ternyata air kelapa punya manfaat yang banyak dan terbukti baik untuk kesehatan, TADINYA.. si rio seneng banget minum soft drink (as we know minuman tersebut nggak ada soft-softnya buat tubuh kita) nah pas dia nyobain minuman ini dia ngerasa lebih enak minum fatigon hydro ini hihi ya syukurlah itung-itung pola hidup sehatnya mulai bisa dimulai..

Nah berikut saya tulis ya ulasan tentang sehatnya minum air kelapa, baik yang asli dari buahnya maupun yang kemasan kayak fatigon hydro ini ;)

MANFAAT AIR KELAPA.

Sejak lama, kelapa dikenal sebagai tumbuhan yang kaya manfaat. Nyaris tak ada bagian dari tanaman kelapa yang tidak bermanfaat bagi kehidupan.

Namun tak jarang pula orang yang tidak paham memanfaatkan setiap bagian dari kelapa. Air kelapa misalnya, justru hanya menjadi limbah karena bingung memanfaatkanya. Padahal air kelapa justru sangat berkhasiat bagi kesehatan dan kebugaran tubuh.

Nah.. agar air kelapa tak terbuang percuma, Anda perlu tahu apa saja khasiat dan kegunaannya. Inilah alasan kenapa Anda perlu minum air kelapa:

1. Air kelapa ternyata lebih bernutrisi ketimbang susu penuh (whole milk) karena tidak mengandung kolesterol dan rendah lemak.
2. Air kelapa dapat memperbaiki sirkulasi darah dan dikenal mampu membersihkan saluran pencernaan.
3. Air kelapa tidak hanya akan membuat sistem kekebalan tubuh Anda lebih baik, tetapi juga membantu tubuh melawan beberapa jenis virus penyebab penyakit.
4. Jika Anda mengidap penyakit batu ginjal, biasakanlah meminum air kelapa secara rutin. Kebiasaan meminum air kelapa akan mambantu memecah batu ginjal dan memudahkan mereka keluar dari tubuh.
5. Air kelapa juga dikenal sejak dahulu dapat menyembuhkan gangguan saluran kencing. Segelas air kelapa akan meredakan rasa sakit akibat susah kencing.
6. Jika Anda masih merasa pusing karena mabuk, tak ada yang bisa memulihkannya dengan cepat selain mengonsumsi air kelapa.
7. Air kelapa yang rasanya lembut sangat kaya akan elektrolit dan potassium . Potassium dapat membantu tubuh mengatur tekanan darah dan fungsi organ jantung.
8. Air kelapa dapat mempercepat naiknya trombosite bagi penderita DBD dan menurunkan demam (trombosit turun karena dipakai untuk mencegah pendarahan,karena demam tinggi mengakibatkan pengentalan darah,dan pori”pembuluh darah membesar)

Berbagai manfaat air kelapa:
a. Air kelapa berkhasiat sebagai diuretik, yaitu untuk memperlancar pengeluaran air seni. Air kelapa muda dicampur dengan sedikit sari jeruk sitrun bermanfaat untuk mengatasi dehidrasi, juga untuk memerangi gangguan cacing dalam perut anak-anak kecil.

b. Jika air kelapa muda yang dicampur dengan susu amat baik untuk makanan anak. Campuran air kelapa muda tersebut mempunyai khasiat untuk mencegah penggumpalan susu dalam perut, muntah, sembelit, dan sakit pencernaan.

c. Air kelapa juga mempunyai bermacam-macam khasiat sebagai obat. Di antaranya, minum air kelapa muda juga dapat membantu mengatasi pengaruh racun obat sulfa dan antibiotika lain, sehingga menjadikan obat-obat itu lebih cepat diserap darah.

d. Mencuci muka dengan air kelapa secara kontinu tiap hari dapat menyembuhkan atau melenyapkan jerawat, noda-noda hitam, kerutan pada wajah yang datang lebih dini, kulit mengering, dan wajah menjadi tampak berseri.

e. Campurlah air kelapa dengan sedikit madu. Ramuan ini merupakan tonikum yang murah tetapi berkhasiat. Ramuan ini merangsang pusat-pusat seksual tubuh dan meniadakan akibat buruk gairah seksual berlebih.

f. Jerawat membandel dapat diobati dengan campuran 25 gram pasta kunyit dengan segelas air kelapa, lalu dibiarkan selama semalam suntuk, kemudian tambahkan 3 sendok teh bubuk cendana merah. Aduk-aduklah semua bahan tersebut sampai rata, kemudian disimpan lagi tanpa terganggu selama 3 hari. Saringlah ramuan tadi dengan tiga lapis kain kasa. Simpan sari tadi dalam botol, dan oleskan pada muka dua kali sehari hingga jerawat lenyap.

g. Air kelapa juga berkhasiat sebagai obat luka, telapak kaki pecah-pecah, dan eksim. Membuat ramuannya relatif mudah. Rendamlah segenggam beras dalam air kelapa muda bersama tempurungnya sampai beras terasa asam karena peragian, kemudian beras digiling menjadi bubuk halus. Tepung beras tersebut digunakan dengan dioleskan setiap hari selama 3-4 hari pada bagian tubuh yang sakit.

h. Jika air kelapa muda dicampur dengan sejumput bubuk kunyit dan air kapur sirih dalam ukuran sama merupakan obat luka bakar dan meniadakan rasa panas pada telapak kaki dan tangan.

nah.. banyak kan? so? jangan ragu minum air kelapa yaaa kalo yang asli agak sulit dicari, langsung aja mampir ke mart terdekat dan langsung beli fatigon hydro ;))